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MRIに入るのが怖くなくなったはず
閉所恐怖、パニック、職場のストレス閉所恐怖症、パニック、職場のストレスを解決されたクライエントさんに感想を頂きました。クライエントさんからの感想腰の痛みが酷くなり、MＲＩに入らないといけなくなったときにここのホームページを見つけました。ヘルメットを被ると過呼吸になって、ウ…
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凶暴な犬 人も犬も気持ちは一緒かな
人の気持ちと犬の気持ち犬の気持ちがわかるドッグトレーナー、シーザーミラン氏。凶暴な犬のしつけの動画です。 私は犬の気持ちを知っているわけではありません。でも、この動画を見ていると人の気持ちと同じ様な気がします。 とても凶暴な犬です。なんであんなに凶暴なのでしょう？片…
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凍結にご注意下さい あなたを守るこころの気持ち
雪道の運転気を付けて下さい昨日今日と白石周辺は雪が積もりました。昨日は鹿島方面は全然雪が降っていないとのことで白石に入り驚いたそうです。今朝は昨日ほど振ったわけではないのですが圧雪された雪の上に雪が降ってか、駅まで送りに行っていると路面が滑りました。雪道はヒヤヒヤします。でも…
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子供が「サンタクロースが怖い」そんな時どうしたら良いの？
みなさんクリスマスイブはどの様にお過ごしでしたか？白石町のサンタクロースこれは23日の話しなんですが、白石町では、プレゼントが届くはずのクリスマスイブの1日前に慌てん坊なサンタクロースが子供達にプレゼントを届けています。 そんな企画が12年前からあっていたのですが、今年は初めて？fa…
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いじめ、暴力、DV、ダメ絶対！
佐賀の白石町や、福岡市で心の悩み相談、心理カウンセリングをしている心理カウンセラーのよっちゃんこと、諸岡です。いじめや、DV、暴力、駄目絶対いじめられたり、親に暴力振るわれたり、先生に暴力振るわれたり。怖いですよ。怖くて当然です。並大抵じゃありません。そんな怖さが、大人を前にした時緊張…
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自分でストレスを減らす方法 こころの気持ちスッキリ
佐賀や福岡で心の内面から楽になる、インナーチェンジグセラピーのカウンセリングをしているこころの専門家よっちゃんこと、諸岡です。今日は、父の誕生日は仕事で時間が合わないので今日に変更し、毎年来るお誕生日ですが、今年は区切りという事もあり、お祝いをしていたらこんな時間になりました。ストレスを自分で…
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新聞に載るような迷惑行動に及ぶこころの気持ち
佐賀や福岡で、普段の苦痛な時間や、不快な時間を快適に過ごせるようカウンセリングさせて頂いているこころの気持ちの専門家の諸岡です。海外から大先生による講演会昨日と一昨日は心理の大先生が来日され福岡での講演会でした。そんな先生のセミナーを受講できるそんな環境にホント感謝です。10時開始の9時1…
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少し冷たくしみるのを虫歯と勘違い
歯医者シリーズです。こないだ歯医者に行ってから、奥歯は虫歯じゃないということがわかりました。 でも、冷たい飲み物飲んだ時なんかしみていたんです。 だからなるべく沁みる、右奥の方は避けて、食べたり飲んだりしていました。でも右の奥歯は虫歯じゃありません。 ですので、恐る恐る冷たい飲み…
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轢かれそうになった後の心のケア
轢かれそうになった後の気持ち昨日の、夕方雨で車のワイパーのゴムが劣化してたのでちょっと買い物に。近隣の町の武雄に買いに行ったのですが、町と言っても武雄も、のどかで自然豊かな佐賀。19時位になると暗いですね。オートバックスに行ってみると閉まっていたので隣のショッピングセンター コメリに…
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子供の事心配になるけど、見守りってあげて
私が事故にあって、自分に合う仕事はないかと探していた時に心理カウンセラーになるきっかけになった様々な場所で活躍される米倉けいこ先生主催の先月末にあった精神科医の先生を囲んだ勉強会。私はその時、参加できなかったのですが、子育てをしているお母さん方に知って欲しい内容でしたので転載させて頂きました。…
