近日開催セミナー・講座
佐賀新聞文化センター
9月8日（日）13:30～15:00
心の気持ちをスッキリ
◯日頃感じるストレスを処理してスッキリ こころのビタミンセミナー
毎月第三土曜 13時〜14時半
1,000円
開催場所:AYHカウンセリングルーム
カウンセラーにはならないけど日常に活かしたい
これまで開催されてきた心理カウンセラー養成基礎講座を、心理カウンセラーにはならないけど日頃の仕事や、人間関係に活かしたい。
そんな人の為に受けやすくなった心の講座が遂に開講！
佐賀や福岡で開催される心のセミナーの情報をラインで受け取れます！
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一般の方向け
こころのビタミンセミナー
日ごろの思うようにスッキリしないかったり、不安になったり、イライラしたりしてストレスになる。
そんな不快な感情をスッキリ解消する。心の理論と実際に不快感情を処理する方法を身につけるセミナーです。
なんで不快な気持ちになるのか、こころの事を知り、残りの人生快適に過ごせる様にスッキリする方法も得られイライラせずに、落ち着いて対応できた。私がイライラしなくなったら子どもの問題行動が減った。
と、ご感想を頂いているセミナーになります。
※３名からの開催となります。
メンタルヘルス型コミュニケーションセミナー
人には6つの性格タイプがあった！
性格タイプの違いを知ることで人間関係が楽になったと感想を頂くコミュニケーションセミナーです。
カップルや家族で受講される方もいらっしゃいます。
コミュニケーションセミナー
企業様向け研修
健康づくり
・こころから見た 禁煙
・うつ病予防とうつ病対策
セルフケアのメンタルヘルス研修
・「イライラ」や「落ち込み」など不快な感情を減らそう
・心配症をやめる
ラインケア（管理監督者）のメンタルヘルス研修
・パワハラにならない言葉かけ
・人をやる気にさせる言葉、気力をうばう言葉 など
原則として「完全予約制」となります
