OUR PHILOSOPHY
あなたの笑顔が、
次の笑顔に。

より楽に、より幸せに
心の事を学び始めた23年前よりも、カウンセリングは身近なものになりました。 それでも、心の不調を「ちょっと整骨院に行く」ような感覚で相談するには、まだ時間がかかりそうなのも事実です。
私自身、かつてはカウンセリングを「自分とは関係のない特別な場所」だと思っていました。でも、心理カウンセラーとして様々な人に関わらせて頂く中で、沢山の人が本来持つ、「変わる力」「考える能力」を垣間見させて頂いてきました。
- 離婚の危機を乗り越え、再び手を取り合ったご夫婦
- うつで閉ざされていた世界から、再び社会へと歩み出された方
- 自信を持てずにいた自分を卒業し、昇進を果たし管理職を歩まれる方
「自分一人で抱えるのが当たり前」と捉えて頑張るのも、「これが楽になったら、もっと人生を楽しめるはず」と捉えるのも、どちらが正しいわけではありません。ただ、私が22年の臨床で確信するのは、「勇気を持ち一歩踏み出された方は、共通してより楽により幸せに、笑顔が増えられている」という向き合われる方の未来です。
あなたの笑顔が、次の笑顔に。
職場や家庭でのストレスは避けられません。しかし、専門家と共に心のルール=「人生の脚本」を整理し、解決することで、あなたの日常に確かな笑顔が戻ります。
自分のために
まず、あなた自身が楽になる。それが始まりです。
大切な人のために
パートナーや家族との関係が、自然と変わっていきます。
次の世代のために
あなたの笑顔は、気づけば次の笑顔を生んでいます。
『より楽に より幸せに』 そして 『子どもの笑顔を増やす』
これが、当ルームの変わらないモットーです。
AYHカウンセリングルームの取り組み
心の本質は変わりませんが、社会の変化と共に悩みも進化します。 私は、勇気を出して来られた方に「今、最も最善な支援」を届けるため、学びを止めません。
臨床の研鑽: 師・倉成央先生のもとで20年以上、そしてジョン・マクニール博士ら世界の大家から直接学んだ技術を、年間15,000件超のグループ臨床実績に基づき、今に最適な形で提供させて頂きます。
対等な関係: 私たちは白衣を着ません。 心理カウンセラーとクライアントは、人生を再選択する「対等なパートナー」である。そんなカジュアルな格好にも、私たちの哲学が込められています。
昨日よりも今日。今が一番最善なカウンセリングを、プロとしての責任を持ち提供させていただきます。
AYHカウンセリングルームの由来
2012年、あえて「流行の形」を選んだ理由
2012年当時、日本の個人ブランディングでは、サービス名を英単語の頭文字3文字に凝縮し、記号としての「覚えやすさ」と「信頼感」を出す手法が主流でした。私もその手法を検討し、一つの名前を考えました。『YAH (You’re Happy)』
「あなたは、本当は幸せを感じられる存在です」。その幸せを当たり前に感じ取れるようになるために、カウンセリングは最大限の支援ができる。そんな私の想いを込めた名前でした。
「自分でありたい」という違和感
でも、その名を掲げるのに、どうしても拭えない違和感がありました。「YAH(ヤフっ!)」という響きが、巨大検索サイト「Yahoo!」の模倣のような気がしてですね。
当時は有名企業の知名度を借りる戦略も一般的でしたが、どうしても腑に落ちませんでした。「他人の看板の力で自分を誇張するくらいなら、無名でもいい。自分でいたい。」その若き日の想いが、称賛されていた成功ルートより、自分だけの屋号を探す決手となりました。
受容から「問い」への転換:Are you happy?
「あなたが幸せであってほしい」という願いはそのままに、一方的な決めつけ(You are…)ではなくて、対話から始めたい。そう考え、「Y」を「A」に入れ替え、『AYH (Are you happy?)』へと辿り着きました。
「あなたは今、幸せですか?」
あなたの心に、届いたらいいな。この一文字の変更が、私のカウンセリングルーム名の根幹となりました。
共に目指す、という規律:i Aim for Your Happiness
問いかけるだけで終わるのではなく、その先の目的地を共に目指したい。「AYH」にはもう一つ、私の大切な指針を重ねています。『i Aim for Your Happiness (あなたの幸せを目指す)』
「Aim(目指す・照準を合わせる)」という言葉には、私の個人的な価値観を押し付けるのではなく、「あなた自身の幸せ」を目指すという意志を込めています。22年の臨床経験と確かな心理技術を、あなたの歩みを支えるための「規律」として使い抜く。それが私の指針です。
2026年:シニアとして、AIと共に次の次元へ
かつてアメブロ全盛期に、私はあえて独自ドメインを持ち、いち早くレスポンシブ(スマホ対応)を取り入れるように学び自分で最低限HPを作れるようになりました。おかげさまで、当サイトのドメイン年齢は13年9ヶ月(2026年3月現在)を数えます。日本の個人カウンセリングルームでは数パーセントに満たないシニアです。
43歳、老害にならないようにまだまだ学ぶ側でありたいと思っています。
そんなドメインの歴史は、少しでも早く、この心の技術を必要としている人に届けたいという私の願いの軌跡です。2026年、私は新たに「AI」というエンジニアを活用します。誤解していただきたくないのは、私はAIに「中身のない記事」を書かせることは一切ないとお約束します。
私がAIを導入する目的は、22年積み上げた深層心理の知見を、より見やすく、より使いやすく、あなたへと届けるための「WEB技術の実装」にあります。大手のWEB制作会社しか成し得なかったような高度な構築も、これまでのHP作成やSEOの知識にAIを掛け合わせ、HPの制作力を2倍、3倍に高めることで、HPを見る、あなたのストレスを極限まで減らしたい。
それは、ただ読むだけのページではなく、あなたの心が今どんな状態にあるのか「心の仕組み」に遊びのように触れられるWEBシステムを作ったりしています。こころの背景を深く、だけど気軽な体験として知っていただくことで、申し込まれる前にこれまでより安心して「あなたの幸せ」という一歩を踏み出せるサイトになればという願いになります。
確かな心の知見と、かつてSEOやサイト制作で得た知識を、今はAIという「2倍3倍にするツール」を活用して。あなたの「しあわせ」に、最短距離で照準(aim)を合わせられますように。
22年の知見で描く、解決へのロードマップ。
あなたの一歩踏み出す勇気を、サポートさせて頂きます。
「笑顔の連鎖」を、ここから始めませんか?
カウンセリングを受けるのは、勇気が必要で、ハードルが高いかもしれません。
ただでさえ勇気がいることだからこそ、私はあなたの「変わりたい」という勇気に、敬意を払い、サポートさせていただきます。
より楽に、より幸せに。あなたがより快適に過される一歩を。
※ 初回面談:12,000円。確かなこころの技術で伴走させていただきます。