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コラム

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心について

焦る時どうやったら落ち着くのかな？

心について

失感情症（アレキシサイミア）とは？心の気持ちを理解し、ストレスや心身症を予防する心のケア方法

心について

気持ちが苦手な人の心のケア

メンタルヘルス対策

充実してるはずの職場に行くのがつらい

どんな事がカウンセリングできる？

子供の声にイライラしなくなった

どんな事がカウンセリングできる？

解離性障害のクライエントさん眠れるようになった

心について

凶暴な犬　人も犬も気持ちは一緒かな

日々思うこと

グレイティスト・ショーマンこんな感動は初めて

心について

悲しいから泣くの？泣くから悲しいの？

心について

子供が「サンタクロースが怖い」そんな時どうしたら良いの？

心について

自分でストレスを減らす方法こころの気持ちスッキリ

心について

ストレス要因のひとつがテレビやスマホ

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