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心理カウンセラー 諸岡よしきの記事一覧
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充実してるはずの職場に行くのがつらい
充実しているはずなのに仕事ができる人で職場では、責任ある仕事を任され充実している。それに周りからは羨ましがられて、自分でも楽しいと思っている。それなのに、仕事に行くのがつらい。職場に行くのがつらくてやっとの思いで支度をしています。本当は逃げたいのに、仕事が出来ると思われているから…
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みんな違って みんないい ( 1 )
こんにちは。佐賀でカウンセリングをしている心理カウンセラーの諸岡です。カウンセリングルームに来る時、駐車場の手前に30メートルくらい田んぼに囲まれた砂利道があるのですが、今年はその片側にひまわりを植えてみました。あっ、一面じゃなくて、30メートルの一畝に500本くらいです。なんでひまわり…
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子供の声にイライラしなくなった
ありがとうございます。この仕事をしていて良かったなって思える一幕がありました。そう言えばイライラしなくなったふと連絡があり訪れられた、心の悩みを相談に来られていて卒業されたクライエントさんです。近くを通って報告したいことがあるので、来ても良いですか。というご連絡でした。運動会の時…
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5月、6月に始まりやすい五月病や退却神経症
佐賀や福岡でカウンセリングをしているよっちゃん、こと諸岡です。 今日はこの時期に始まりやすい心の病気についてです。5月、6月から始まりやすいこころの病5月ももう終わりますね。今年のGWは10連休だったという方も居たかと思います。そんな、大型連休の後、5月6月から始まりやすいこころの病がありま…
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信頼できる、安心できる人間関係を築く
人間関係を築く昨日は月に一回福岡に集まって、心理カウンセラー同士でやる、相手のタイプに合わせたカウンセリングの練習でした。人って色んな人がいて、カウンセリングをやり始めて3回、4回と時間をかけて、やっと話したいことが話せるようになったのでは遅いですよね。どんな人とでも信頼関係を作るコミュ…
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心が強い人ってどんな人？
心が強い人心が強い人って言ったらどんな人を想像しますか？木に例えて言ったら、立派で太くて風が吹いてもビクともしない樫の木の様な人を想像しないでしょうか？どんなストレスにもビクともしないでこころが強そうに見えそうですよね。そんなビクともしない樫の木の様な人が心が強い人なのでしょうか？…
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自分の根っこにある自信 ワークショップ
こころの悩みは、どうにかしたいそんな気持ちがあれば解決できます。こころの悩みを解決少人数でしたがワークショップ開催出来ました！自信や自己肯定感自信、自己肯定感、自尊心。言葉は知っているけど実感できない。そう言われる方も少なくないのではないでしょうか。でも、自己肯定感を感じるこ…
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赤ちゃんが安心する抱っこはお母さんも楽に
赤ちゃんが安心する抱っこ赤ちゃんが安心する抱っこの仕方についてこれまでもブログや、講演などで、抱っこしてあげてくださいと書いたりよくお話ししたりしていました。そんな抱っこは子どもが大人になった時もこころの根っこ、安心感の元です。こころの土壌に繋がる抱っこ赤ちゃんは人に触れられるこ…
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子供がして欲しい事が詰まってる
佐賀や福岡でどうしたら良いのか困っている人が本当に楽になれるように人を癒す心の専門家のよっちゃんこと、諸岡よしきです。なつぞらのおじいちゃん録画していた朝の連ドラを見てちょっと前の話ですけど、カウンセリングみたいだなって思った場面があったんです。諦める事が生きる術なっちゃんが家を飛び…
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入学式 子供たちの成長
佐賀で性格だからと諦めていた事を癒す心理カウンセラーのよっちゃんこと、諸岡よしきです。今日は小学校の入学式でした。先月の卒業式から、子供達の「来てくれますよね？」という希望もあって、呼んで貰える様になりました。入学式なみだ泪の卒業式も良かったのですが、微笑ましい入学式も良いものです。…
