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日常のストレス
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ストレス1日決算主義のススメ
新年明けましておめでとうございます。みなさんの2019年が良い年になりますように。みなさんは2019年どんな年にしたいですか？2019年の私の目標は1日決算主義です。1日決算主義1日決算主義は昨年、公認心理師試験対策の勉強会で横浜労災病院 勤労者メンタルヘルスセンター長の山本晴義先生の…
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倒れて頭から血が出ている人がいるけどどうしたら良いの
こんにちは。心理カウンセラーのよっちゃんこと、諸岡です。ゴールデンウィークの話になりますが、唐津市の朝市と、呼子にイカを食べに行ってきました。朝6時頃出発したらそんなに混んでなくて着いたのですが朝市出る頃には満車の駐車場待ちの車が300メートル位連なっていました。…
