自信

  1. 解離性障害でカウンセリングを受けてみての感想

    解離性障害でカウンセリングを受けて

    解離性障害でカウンセリングを受けてみて解離性障害で悩まれていた方から、こんな感想を頂きました。感想私は、平成25年6月10日に突然、解離性障害の症状が現れました。ふたりめの子供を出産した数ヵ月後でした。それから、7年間自分の体の感覚が全く感じられず生きている時間さえない、苦痛…

  2. 自己肯定感

    自分の根っこにある自信 ワークショップ

    こころの悩みは、どうにかしたいそんな気持ちがあれば解決できます。こころの悩みを解決少人数でしたがワークショップ開催出来ました!自信や自己肯定感自信、自己肯定感、自尊心。言葉は知っているけど実感できない。そう言われる方も少なくないのではないでしょうか。でも、自己肯定感を感じるこ…

  3. 本を3冊読む

    どうやったら目標達成できるの

    どうやって目標達成したの昨年本を月に3冊読むと書いたのから、こんなお問い合わせを頂きました。どうやって3冊読める様になったのですか?これは急に3冊読める様になった訳ではないんですよね。全く読めないのを、3冊読むぞ!と意気込んでいたら結構苦しいです。これは私がやっているカウンセリン…

  4. だーい好き

    子どもを褒めるのも良いけど、何よりも認めてあげてください

    ありのままを認める自分に自信がない。自信ってどこから湧いてくるのでしょう?子どもさんを褒める事は勿論大事ですが、必ず自信に繋がるとは限りません。これは私の話なのですが、私は小さい頃テストで、98点とったり100点取ったりしたら、大好きなお婆ちゃんから、いつも、満面の笑みで、「…

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