「何をしても変われなかった」
それは、あなたのせいではありません
何年も同じパターンで苦しんでいる。
「性格だから仕方ない」と諦めかけている。
カウンセリングに通っても、結局元に戻ってしまう…
2004年からの
実績と信頼
以上の
対話実績
最後まで通われた方の
人生の変化実感率
オンライン・対面どちらも可能です｜初回は相談だけでも大丈夫です
こんな想いを抱えていませんか？
「私だけがうまくいかない」という孤独
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😔
何年も同じパターンの人間関係で苦しんでいる -
😔
日々の不安や恐怖に押しつぶされそうになる -
😔
カウンセリングに通っても、アドバイスを実践しても、結局元に戻ってしまう -
😔
「緊張してしまう」「続けられない」「イライラする」が止められない -
😔
自分の性格が原因なんだとわかっているのに、変わるのが怖い
もし一つでも当てはまるなら、最後まで読まれてみてください。
あなたが変われなかったのは、あなたのせいではありません。
まずは、あなたの「今」に合わせた関わり方を
ご相談に来られて「ただ話を聴いてほしい」という時や、
ただ話を聴くのが効果的な時には、お話をお聞かせください。
あなたの準備が整うまで、無理に進める必要はありません。
① まずは心を癒す
「受容・共感」の時間
「ただ話を聴いてほしい」「評価されずに、そのまま受け止めてほしい」そんな時は、世界で最も信頼されるロジャーズ派の傾聴アプローチで、あなたの全てを丸ごと受け止めます。
② 根本から変わる
「インナーチェンジングセラピー」
「ずっと同じ悩みを繰り返している」「性格だと諦めていた課題を解決したい」そんな時は、22年の実績がある独自の心理療法で、無意識の「古いルール」を書き換えます。
ここから先は、インナーチェンジングセラピーがどういったセラピーなのかについてご説明します。
💡 インナーチェンジングセラピーとは？
問題解決の秘訣は、あなたの中にある
ストレスや悩み、これまで性格のせいだと思っていた課題にお悩みではありませんか？
そんな方に朗報です。
このインナーチェンジングセラピーは、あなたの中にすでに眠っていた答えを取り戻す心理療法なのです。
子どもの心が宿る、大人の心
大人になった今も、あなたの中の「小さなあなた」が答えを待っています。
今起きている悩みや問題を繰り返さないで良いように解決するために根本を追求していくと、性格は幼少期の頃に決めたことが影響していて、恒久的に変えることが可能であると、アメリカのグールディング博士が提唱した再決断療法では考えられており、インナーチェンジングセラピーの元になっています。
赤ちゃんの頃、ハイハイしようとして失敗しても、
「こんなんだから駄目だ」とか、「消えてしまいたい」なんて思いますか？
思いません。
子どもの頃に決めた「うまく生きるための決まり」が、大人になった今も私たちの行動を大きく左右しています。
「失敗が怖い」
「自分に自信が持てない」
「感情を出してはいけない」
幼少期に作られたマインドセットが、今の悩みの根源となっているのです。
ピンポイントで問題を解決
悩みの根源にあるメッセージを書き換え、本来の輝きを取り戻します。
インナーチェンジングセラピーは、そんな幼少期のマインドセットを、ピンポイントで変容させることで、素早い問題解決を実現します。
「緊張してしまう」「続けられない」「イライラする」など、さまざまな悩みの根源にある心の奥底のメッセージを書き換えていく支援を行います。
